11.jpg21.jpg31.jpg41.JPG51.JPG52.jpg

Warsztaty kulinarne: Zdrowe gotowanie to zdrowe odżywianie

Dnia 21.09.2018 r w Dziennym Domu "Senior+" odbyły się kolejne warsztaty kulinarne z z cyklu "Zdrowe gotowanie=zdrowe odżywianie" z dietetyczką Panią Kingą Karalus.Tym razem Seniorzy uczyli się gotować zdrowe i smaczne zupy. Spotkanie składało się z części teoretycznej, w której dietetyczka mówiła jak przygotowywać zupy aby miały jak najlepszy wpływ na zdrowie oraz praktycznej, w której uczestnicy pod kierunkiem pani Kingi sami gotowali.

 

Na koniec wszyscy próbowali przygotowanych potraw. Dania były zróżnicowane, tak aby każdy mógł pobawić się smakiem i znaleźć coś dla siebie. Seniorzy byli bardzo zadowoleni ze spotkania. Warsztaty cieszą się dużym zainteresowaniem i przynoszą efekty ponieważ pogłębia się wiedza osób starszych na temat zdrowego stylu życia, a część z nich już zmieniła swoje nawyki żywieniowe. W październiku zaplanowane zostało spotkanie nt. "Bezmięsne dania na ciepło".

IMG_1000.JPGIMG_0987.JPGIMG_0986.JPGIMG_0998.JPGIMG_0999.JPGIMG_0991.JPGIMG_0982.JPGIMG_0989.JPGIMG_0992.JPGIMG_0994.JPGIMG_0995.JPG

Copyright - All Rights Reserved
Urzad Gminy Olszewo-Borki
ul. Wl. Broniewskiego 13, 07-415 Olszewo - Borki, tel: (29) 761-31-07